Das Weg-frei-(t)-räumen…
Das Weg-frei(t)räumen, ist die gesunde Verbindung aus dem träumerischen Sein und tatkräftigen Schaffen. Da wo ein weiter Horizont und ein stabiles Selbstwertgefühl auf kräftigen Tatendrang treffen entfaltet sich großes Potenzial.
Zum Beispiel dein Potenzial!
Mein Name ist Helena Lechthaler, ich bin zertifizierte Seelenzentriete Coachin und Beraterin der manuell angewandten Psycho-Kinesiologie. Es ist mein großes Ziel mit Wegfrei(t)räumer Menschen über ihren Alltag und den persönlichen Problemen hinaus mit ihren inneren Ressourcen in ihren ureigenen Potenzialen zu fördern. Denn aus der Stärke heraus sind Probleme nicht einfach nur Handlungsbedarfe, sondern auch chancenreiche Wendepunkte mit Potential für Veränderung zum Wohl aller Beteiligten.
Wegfrei(t)räumer ist meine mobile Praxis, in der ich verschiedene Techniken zur Begleitung anbiete. Alle meine Angebote, die manuell angewandte Psycho-Kinesiologie, das seelenzentrierte Coaching und das künstlerisch-soziale Schaffen zählen, haben mich in meinem Lebensweg extrem gestützt.
Aus diesem Grund biete ich diese nun zur Unterstützung für alle Interessierten Menschen an, die gerne mehr über sich und ihren Lebensweg lernen möchten!
Denn ein starke Individuen mach eine starke und menschliche Gesellschaft und ein gesundes Miteinander.
Wo stehst du gerade in deinem Leben?
Wo willst du gerne hin?
Wie kannst du dich für deinen Weg stärken?
Oft verlieren wir durch blockierende Glaubenssätze und Verhaltensmuster viel Kraft in unserem Alltag. Das kann uns daran hindern, über die Bewältigung des Alltags hinaus sich zusätzlich mit unseren eigentlichen Herzensprojekten, Bedürfnissen und Zielen auseinanderzusetzten, unseren Lebensweg mit Freude zu gestalten.
Das Seelenzentrierte Coaching…
setzt genau da an. Ich begleite dich darin deine alltäglichen Konflikte mithilfe deiner Stärken aufzuarbeiten. Damit wieder Raum für deine persönliche Entwicklung und Entfaltung ist.
Dabei baut das Coaching auf die Grundsätze auf, dass du der Experte deines Prozess bist, das heißt: Dein Tempo, deine Themen, ohne Wertung, ohne Tabus.
Das Seelenzentrierte Coaching
Worte einer Klientin…
Das seelenzentrierte Coaching zu beschreiben ist eine Kunst für sich, denn da wo das urpersönliche Erleben und Gefühle Raum erhalten kommen Worte manchmal nur schwer nach. Glücklicherweise hat Lucy (21), welche ich über ein halbes Jahr hinweg auf ihren Weg begleiten durfte, in ihrer sehr klaren Rezension ein verständliches Bild, über das was eine ressourcenzentrierte Begleitung ausmachen kann, gezeichnet:
„Helena hat mich dabei unterstützt, die Themen zu erforschen, die mich beschäftigen. Sie hat mir gezielt Fragen gestellt und Impulse gegeben, um meinen eigenen Weg zu finden. Damit haben wir gemeinsam ein wunderbares Werkzeug entwickelt, mit dem ich mich auch alleine in Unklarheiten und Unverständnis zurechtfinden kann. Anders gesagt: Sie hat mir geholfen zu lernen, wie ich besser mit mir selbst kommunizieren kann.
Dank des Coachings fühle ich mich jetzt sicherer im Umgang mit emotional intensiven Themen. Ich kann sie leichter ordnen, besser verstehen, wertschätzen oder ihnen einfach den Raum geben, den sie gerade brauchen und vor allem schneller erkennen, wenn mein Körper mir Signale gibt und wie ich mit ihnen umgehe – oder wie ich das rausfinde.
Während unserer Coachings hatte ich immer das Gefühl, dass meine eigene Wahrnehmung im Mittelpunkt steht und bei Helena gut aufgehoben zu sein. Egal, ob als Einstieg, kleiner Anstoß oder Einladung zur Vertiefung – sie hat mir eine Art Handlauf geboten, an dem ich mich sicher entlangbewegen konnte, um tiefer in meine Gefühle, meinen Körper und meine Gedanken einzutauchen.
Dabei hat sie großen Wert auf Kommunikation, Transparenz und vor allem darauf, mir zuzuhören und meine Worte ernst zu nehmen. So stand jederzeit die Findung meiner ressourcenzentrierten, stabilen Mitte im Fokus – und zwar genau auf die Weise, die mir an diesem Tag besonders gedient hat.
Die zusätzliche Anfragen, die Helena mir am Ende jedes Coachings mitgegeben, und die wir bei Bedarf gemeinsam angepasst haben, haben mir zwischen den Terminen geholfen, mich mit der Entwicklung aus den Coachings weiter auseinanderzusetzen.
Das Coaching war für mich eine echte Bereicherung – ich kann (und werde) es absolut weiterempfehlen!“
Feedback von Lucy (21)
Entfalte dein volles Potenzial mit Psycho Kinsesiologie
Die Psycho-Kinesiologie nach Klinghardt, ist eine Technik mit der effizient an die Wurzel von traumatischen Erfahrungen angesetzt wird, welche durch Nachahmung der REM (rapid eye movement/REM-Schlafphase) nachträglich verarbeitet werden.
Mithilfe der Psycho-Kinesiologie kann eine Bandbreite von Themen behandelt werden, wobei immer die Ursache der Stressquelle behandelt wird.
Das macht die Methode äußerst effektiv in den eigenen Prozessen Schritt für Schritt voran zu kommen.
Entlastung für:
Emotionale Balance
Mentale Gesundheit
Körperliche Stressregulierung
Workshops
Möchtest du gerne gemeinschaftlich ressourcenzentriert Auftanken?
Aktive Wegfrei(t)räumer gehen mithilfe vom bewussten erleben der Zyklen des Schaffens, Erblühens, Loslassens und neu-Schaffens bestärkt durchs Leben. Aus diesem Grund biete ich unterstützende Workshops in einer Mischung aus reflektierten Auftanken des Seins und sich ausdrückendem Tun an, um als zusätzlicher Pfeiler die psychohygienische Prozesse zu unterstützen.
In den bisher geplanten Workshops pro Jahr wird visualisiert, was noch mehr ins Leben geholt werden möchte, nach einer erlebnisreichen Sommerpause wird geerntet und gefeiert was im Leben alles ankommen konnte, im Winter verabschiedet was nicht mehr ins Leben passt und Fokus gesetzt womit man durch die besinnliche Zeit gehen möchte, bevor Platz gemacht wird für die neuen Dinge im Leben.
Die Workshops des Wegfre(t)räumer Konzepts sind eine Mischung aus Kunstpädagogik und seelenzentrierten Auftanken. In den Workshops werden seelenzentrierte Coaching Techniken angewendet, um nach Innen zu schauen, welche dann im kreativen Tun ins Leben gebracht werden können.
Dieses Angebot ist für alle Menschen gedacht, unabhängig von Begabungen geht es rein um das erleben und erschaffen ganz im Sinne des ungezwungenen ganzheitliche Seins. Also packt euer inneres Kind ein und lasst uns gemeinsam träume, kreieren und umsetzen!
Was hättest du gerne mehr in deinem Leben?
März – Mit Schwung in den Frühling durch das spielerische Verankern eines positiven Selbstbilds. Was möchtest du dir für dieses Jahr einpacken/schenken?
Was durfte ankommen in deinem Leben?
Oktober – Feiern und Ernten! Ein Workshop zum auftanken und genießen was alles in deinem Leben ist. Wie reich bist du im Herzen?
Wovon möchtest du dich erleichtern?
November – Was darf im alten Jahr bleiben? Es ist nie zu spät Frieden zu schließen, lass uns gemeinsam ein bisschen leichter werden.
Wie möchtest du deine Kreativität leben?
Lass uns gemeinsam den endlosen Raum unserer Kreativität erforschen. Zeit für einen kreativen Safespace!
Im Kontakt mit dem Weg-frei(t)räumen
Kontaktieren mich unkompliziert per Kontaktformular für mehr Infos oder ein Erstgespräch. Ich freue mich auf dich!
